Sela-Yoga

Christliches Yoga? Ja, das gibt es, und es ist buchstäblich wunderbar, dass es das gibt: Die körperliche Seite der biblischen Spiritualität ist in unserer westlichen Tradition die letzten Jahrhunderte zugunsten des reinen Intellekts verdrängt worden. Dabei steht schon in den ersten Zeilen der Bibel, dass Gottes Geist als sein Atem über den Urwassern schwebte. Gottes geist als sein Atem – sein Odem – ist in der ganzen Bibel die heilsame Wirkweise Gottes. Wo der Geist Gottes wirkt, da kann Freiheit sich entwickeln und Heilung. Ebenso spricht die Bibel davon, wie Störungen sich spezifisch in unseren Organen verorten. Das Beten in der Bibel ist ein Vorgang, der mit Bewegung verbunden ist. Zu mehreren Jahrhunderten biblischer Zeit war Indien Bestandteil des kulturellen Horizonts.
Das östliche Yoga hingegen hat von der Begegnung mit dem Westen profitiert, indem aus der Turnerbewegung des 19. Jahrhunderts überhaupt erst die gymnastischen Bewegungen ins rein meditative Yoga übernommen wurden. Auch Spiritualität als Religion auszuarbeiten wurde durch die Begegnung mit dem Westen vom Osten fasziniert aufgenommen. Osten und Westen haben sich seit Jahrtausenden gegenseitig beeinflusst und inspiriert.

Das christliche Yoga nimmt die heilsamen Techniken des Yoga auf, um der körperlichen Spiritualität, wie wir sie überall in der Bibel finden können, Gestalt und Ausdruck zu geben.

Seit anderthalb Jahren praktizieren wir an der Christuskirche christliches Yoga immer donnerstags 17.00-18.00 Uhr. Die Gruppe ist jetzt voll besetzt. Bei Interesse melden Sie sich bitte im Kirchenbüro (christus@kirchebordesholm.de oder:0432269670). Wenn es einige neue Interessierte gibt, kann eine weitere Gruppe angeboten werden.

Sela-Yoga verbindet die Botschaft der geliebten Geschöpflichkeit mit den Atemtechniken, mit Meditation, Entspannung, sanften Dehnungen, und den Körperübungen, den Asanas.

Die Teilnahme am Sela-Yoga lohnt sich, wenn man Lust auf Yoga hat und offen ist, dies mit der eigenen Glaubenstradition verbunden zu finden.

Die Teilnahme ist auf der Matte oder auch auf dem Stuhl möglich. Christliches Yoga heißt: Kein Leistungsdruck, sondern dankbar wertschätzen, was heute möglich ist.

Pastorin Stefanie Kämpf ist ausgebildete Sela-Yogalehrerin. Die Teilnahme ist selbstverständlich kostenlos.