Sela-Yoga: Atempause für Körper und Seele

Donnerstags

16.30 – 17. 30 Uhr Christuskirche Bordesholm

 

Eine Stunde Yoga mit christlichem Hintergrund. Die Übungen sind diejenigen, die aus dem Yoga allgemein bekannt sind. Behutsam wurde die christliche Körperspiritualität mit dem Yoga durch Wissenschaftler*innen und Yoga-Expert*innen vereinigt. Dabei hat sich gezeigt, dass die östliche und westliche Spiritualität viel mehr voneinander profitiert haben, als man allgemein annehmen würde.

Sela-Yogastunden geben die Möglichkeit, einen Zugang zu dieser schönen Form der Achtsamkeit und Bewegungsfreude zu finden, gemeinsam die Schönheit der miteinander ausgeführten und Übungen und Meditationen zu entdecken, und diese aufgehoben in unserer christlichen Spiritualität zu wissen.